骨盤・仙骨・大転子 矯正で歪みやズレの予防と改善をしよう!


体形の変化、姿勢の歪み、腰痛の原因は骨盤の歪みが原因しているかもしれません!
骨盤のズレや歪みは、仙骨と腸骨の間の仙腸関節のズレによって引き起こされます。これは、ぽっこりお腹や大きなお尻、腰回りが太くなるなど、骨盤だけでなく下半身→背骨→首へと姿勢全体のバランスを崩す原因となります。
また、下半身の骨盤内に位置する股関節、大腿骨の外側の突起した出っ張り部分を大転子といいます。
ここに歪みやズレが生じるとO脚やX脚、ヒップが大きくなる等の原因になります。
大転子は、仙骨と並ぶ骨盤矯正に欠かせない矯正ポイントなので、日ごろから良い姿勢や筋力維持を心掛けることが大切です。
骨盤矯正ベルト・補正下着で歪み解消&大転子ケア

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1日10分程度の骨盤エクササイズやゴルフ、ウォーキングなどの各種スポーツ。
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大転子ケア・歪み補正を正しく行うためのポイント
当サイトのご紹介と、骨盤矯正ベルトの利用について
当サイトは、巻くだけ・履くだけダイエットが簡単にできる骨盤矯正ベルトや補正下着の効果や特徴を数ある骨盤グッズからピックアップしてご紹介するサイトです。
また、骨盤の歪みの原因や大転子の基礎知識や、骨盤ベルトを使用した腰回し矯正方法なども紹介しておりますので、ご活用いただければ幸いです。
骨盤矯正ベルトや補正下着は、即効ダイエットやスタイルアップ効果を期待できますが、グッズの利用だけでは歪みの矯正効果は持続しません。
大切なのは、日常から良い姿勢と筋力維持を心がけること!あくまで骨盤矯正ベルトは、サポートグッズであることを念頭において利用しましょう。







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